Category Archives: НОВИНИ

Как да подбираме и мариноваме бялото пилешко месо ? Предпочитайте да купувате охладено пилешко филе , а не замразено . Избирайте продукта от добре познати и качествени фирми производители . Филетата трябва да са с лъскава и твърда на допир плът , розови на цвят , без бели петна . Често пилешкото филе е недолюбвано от кулинарите и гастрономите , Continue Reading

Режим на хранене при работно време нощем: Сънят има пряко отношение към биологичните ритми на човека. Какво представляват те? Във физиологическия свят протичат периодични процеси, обусловени от движението на Земята и Луната спрямо Слънцето, както и от някои други фактори. При естествено редуване на деня и нощта ( светлината и тъмнината), вътрешната организация на човека се подчинява на 24-часов ритъм. Continue Reading

Храната, която консумирате преди, по време и след Вашата бременност има важно значение за здравето Ви, за нормалното развитие на плода и раждането на здраво бебе. Здравословното хранене на майката осигурява пълноценно кърмене, важно е за здравето на детето и намалява риска от заболявания в по-късна възраст.Още преди жената да разбере, че е бременна, органите на бебето са започнали да Continue Reading